Фаньцзыцюань ("8 уверток-переворотов"). Бой ведётся на коротких дистанциях.
Фаньцзыцюань - это стремительное вращение слева и справа, сверху и снизу. Это твердость и мягкость,реальные движения и обман. Онделится на 8 методов, называемые 8 методов Юэ Цин работы руками, каждый из которых делится на 8 рук.
Таким образом имеем 64 руки.
Техника шагов состоит из чулюбу (выкалывающий шаг), ицзыбу (шаг в виде иероглифа "-"), люхэ баньмабу (половинная стойка лошади шести соединений).
Тренируя фаньцзы цюань, надо вначале тренировать тяо мо (подъём и смахивание), то есть подъем при наступлении и смахивание при отступлении. При ударах основное внимание сосредоточено на "Если удар приходит высоко то применяй тяо, если низко то мо".
Тяо - это маховое движение одновременно обеими руками по вертикальному кругу вперед. Мо - это движение одновременно обеими руками по вертикальному кругу вниз к животу. Суть восьми методов состоит в разнообразнейшей тренировке движений по различным дугам и окружностям.
Основным тао, исполняемым без оружия, служит личжуанфань ("вращение подобное вращение стоящей сваи"). Другие тао: цуйбафань ("собранные 8 вращений"), каошоуфань ("вращение опирающихся рук"), цзянь чжун фань ("вращение укрепляющее центр"), циньшоуфань ("вращение хватающей руки"), лушоуфань ("вращение похищающей руки"). В специфическое оружие фаньцзыцюань входят: бабу ляньхуань цзиньшоудао ("8 шагов непрерывного широкого меча атакующих рук"), мяньчжаньдао ("широкий меч непрерывно тянущейся войны").
Фаньцзыцюань - это стремительное вращение слева и справа, сверху и снизу. Это твердость и мягкость,реальные движения и обман. Онделится на 8 методов, называемые 8 методов Юэ Цин работы руками, каждый из которых делится на 8 рук.
Таким образом имеем 64 руки.
Техника шагов состоит из чулюбу (выкалывающий шаг), ицзыбу (шаг в виде иероглифа "-"), люхэ баньмабу (половинная стойка лошади шести соединений).
Тренируя фаньцзы цюань, надо вначале тренировать тяо мо (подъём и смахивание), то есть подъем при наступлении и смахивание при отступлении. При ударах основное внимание сосредоточено на "Если удар приходит высоко то применяй тяо, если низко то мо".
Тяо - это маховое движение одновременно обеими руками по вертикальному кругу вперед. Мо - это движение одновременно обеими руками по вертикальному кругу вниз к животу. Суть восьми методов состоит в разнообразнейшей тренировке движений по различным дугам и окружностям.
Основным тао, исполняемым без оружия, служит личжуанфань ("вращение подобное вращение стоящей сваи"). Другие тао: цуйбафань ("собранные 8 вращений"), каошоуфань ("вращение опирающихся рук"), цзянь чжун фань ("вращение укрепляющее центр"), циньшоуфань ("вращение хватающей руки"), лушоуфань ("вращение похищающей руки"). В специфическое оружие фаньцзыцюань входят: бабу ляньхуань цзиньшоудао ("8 шагов непрерывного широкого меча атакующих рук"), мяньчжаньдао ("широкий меч непрерывно тянущейся войны").
Комментариев нет:
Отправить комментарий